近期,多地出現了新冠病毒感染散發病例,其中有一部分人是二次感染。專家提示,科學佩戴口罩仍是預防新型冠狀病毒感染的重要措施,并繼續保持良好衛生習慣。
一、科學佩戴口罩
科學佩戴口罩是預防新型冠狀病毒感染的重要措施。新型冠狀病毒感染者和疑似感染者建議佩戴N95或KN95顆粒物防護口罩或以上級別的口罩(無呼吸閥),其他人員建議佩戴一次性使用醫用口罩或醫用外科口罩。
二、應佩戴口罩的情形或場景
出現發熱、咽痛、咳嗽、流涕、肌肉酸痛、乏力等疑似新型冠狀病毒感染癥狀期間。
生活、工作或學習的社區、學校發生聚集性疫情時。前往醫療機構就診、陪診、陪護、探視時。
外來人員進入養老機構、社會福利機構等脆弱人群集中場所時。
養老機構、社會福利機構及托幼機構、學校、校外培訓機構等重點機構,醫護、餐飲、保潔、保安等公共服務人員工作期間。
三、建議佩戴口罩的情形或場景
乘坐飛機、火車、長途車、輪船、地鐵、公交車等公共交通工具時。
進入超市、影劇院、客運場站等環境密閉、人員密集場所時。
老年人、慢性基礎疾病患者、孕婦等前往室內公共場所時。
參加人員來源較廣、流動性較強且沒有核酸檢測或抗原檢測、健康監測等防控要求的大型會議或活動舉辦時。
四、正確洗手,保持手衛生
做好手衛生是預防傳染病簡便有效的措施,要用流動水和肥皂(或洗手液)規范洗手。在外出等不方便時,建議使用免洗手消毒液揉搓雙手。
五、開窗通風,保持室內空氣流通
建議多開窗通風。每天可以通風2-3次,每次30分鐘,也可以早、中、晚各一次。
六、注重咳嗽禮儀,不隨地吐痰
咳嗽、打噴嚏時應避開他人,用紙巾遮住口鼻或采用肘臂遮擋。不隨地吐痰。
七、做好健康監測
如果出現發熱、干咳、乏力、咽痛等癥狀,盡量減少與他人的密切接觸,可進行抗原自測或核酸檢測,必要時及時就醫。
(來源:渝中疾控)